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Ayurveda Massage

Gepostet von Nele am 2. Mai 2010 um 22:10 in Ayurveda Massagen und Anwendungen, Panchakarma, Ra
Hallo,

ich heiße Nele und bin neu hier.

Ich liebe Massagen und habe mal eine Frage. Kann man vor einer Ayurvedischen Ganzkörpermassage eine Ganzkörpermassage mit Garshanhandschuhen machen lassen, oder ist das zuviel des Gutens?

Ich freue auf eure Antworten.

Liebe Grüße Nele

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Antworten

  • Lakshmi Devi ૐ Juli 31, 2010 11:08

    Hallo Nele,

    ich denke dass der Körper mit einer 2stündigen Massage gut bedient ist...du kannst ja eine halbe Stunde die Garshan Massage durchführen, welches anregend wirkt und anschließend die Ganzkörper Abhyanga, welches das Nervensystem beruhigt. Und dann mindestens 15-20min. ruhen, damit der Körper die Information verarbeiten kann.

    Alles Liebe ,
    Lakshmi Devi

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