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Meditation vor dem Schlafen

Gepostet von Sukadev Bretz am 11. Juli 2009 um 12:21

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"Asana Videos"

Entspannt und harmonisch einschlafen - das kannst du nach dieser Meditation am Abend. Lisa zeigt verschiedene Sitzhaltungen, Sukadev führt dich in die Meditation. Mehr Meditationsanleitungen als mp3 http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/meditationsanleitung/

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