Yoga für die Doshas

8. Apr 2011 in 20:00 bis 10. Apr 2011 in 14:00 UTC+02
Ort: Haus Yoga Vidya - Bad Meinberg
Letzte Aktivität: am Dienstag

Geerdet sein - Yoga für Vata, Cool down - Yoga für Pitta, Raus aus der Lethargie - Yoga für KaphaViel Vata verliert schnell die gesunde Bodenhaftung, erhöhtes Pitta reagiert häufig ungeduldig und gereizt, starkes Kapha macht träge und kommt nicht so richtig in die Gänge. Jetzt gilt es, Asanas und Pranayama auf das „gestörte“ Dosha (Bioenergie) anzupassen, sodass das erhöhte Dosha sanft gesenkt wird und man selbst wieder ins Fliessen kommt.Du lernst Deine Konstitution bzw. deine Doshas kennen. Dies bildet die Grundlage, um dann deine Yogapraxis auf deine Konstitution auszurichten. In beispielhaften Yogastunden für die Doshas erfährst und erlebst Du, wie die Yogaübungen jeweils modifiziert werden können. Ein kleiner Ausflug in die Ernährung (Theorie) und eine Massage, die ihr euch gegenseitig schenkt, runden dieses Wochenende genüsslich ab.SeminarleiterRajeshwari VogdtPreise:Einzelzimmer: 205.00Doppelzimmer: 177.00Mehrbettzimmer: 149.00Schlafsaal (nicht im Westerwald): 127.00Zelt: 127.00Wohnmobil: 127.00ohne Übernachtung: 127.00

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