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Ayurveda - die Wissenschaft vom gesunden Leben

Zum Yoga gehören natürlich nicht nur Asanas.Ein Glück – zumindest für die Gourmets und Leckermäuler unter uns. Zum Hatha Yoga gehört nämlich auch eine gesunde – und leckere! – Ernährung. Und da ist selber auswählen und kochen schwerstens angesagt.

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